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Projeto ‘Viva a Praça’ proporciona bem-estar e mais qualidade de vida

Publicado em: 23 de julho de 2019 por admin
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Projeto ‘Viva a Praça’ proporciona bem-estar e mais qualidade de vida

O lazer e a prática de esportes são elementos fundamentais para a manutenção de uma vida saudável. Nesse contexto, as praças públicas são locais que se destacam e vêm recebendo bastante atenção em diversos bairros de João Pessoa.

A Praça São Pedro, no Valentina II, é um desses locais e foi totalmente revitalizada pela atual Gestão Municipal. A reconstrução deste importante equipamento público foi solicitada oficialmente pelo vereador Marmuthe Cavalcanti (PSD), através do Requerimento 10.372/2017.

Além disso, o parlamentar reativou o projeto ‘Viva a Praça’, juntamente com a ONG Cicovi, objetivando ampliar a oferta de atividades físicas para a população, promover a saúde e cuidados com o corpo, sobretudo na terceira idade.

Assim, toda terça e quinta-feira, das 6h30 às 7h30, são oferecidos gratuitamente na Praça São Pedro diversos tipos de treinos e atividades, como: exercícios funcionais, aeróbica, alongamento, postura corporal, zumba, exercícios de força e agilidade. Tudo acompanhado e orientado por educador físico.

“Após a revitalização, esta praça no Valentina II tornou-se um local muito especial e bastante agradável para passear e fazer atividades físicas. O projeto ‘Viva a Praça’ veio para somar, fortalecer e valorizar ainda mais este espaço, beneficiando a população de várias formas, principalmente as pessoas idosas. Junto com a ONG Cicovi desenvolvemos este trabalho na Praça Anayde Beiriz, durante um tempo, e agora na Praça São Pedro, proporcionando mais esporte, lazer, qualidade de vida e bem-estar para todos os participantes”, destacou Marmuthe.

O público-alvo são as pessoas idosas, mas as aulas do projeto são abertas para todos que quiserem participar, independente da idade. As atividades são ministradas pelo educador físico Daniel Bruno, e têm movimentado a rotina de muitas pessoas.

“O exercício físico na terceira idade oferece importantes benefícios, tais como: prevenção e diminuição de problemas cardiovasculares e pulmonares; auxílio no controle da diabetes, artrite e doenças cardíacas; fortalecimento muscular; bem-estar e melhoria na autoestima”, disse Daniel.

Praça São Pedro – Localizada entre as ruas Celita Lira Portela e Jornalista Rubens César, no Valentina II, a Praça tornou-se um importante espaço de lazer e convivência, com quadra de esportes, playground, escorrego, balanço, gangorra, mesa de jogos e Academia da Terceira Idade (ATI). Assim como os demais equipamentos entregues pela atual gestão da Prefeitura Municipal de João Pessoa (PMJP), o espaço conta com piso inter-travado, área para caminhada, jardinagem, iluminação em LED e respeita as normas de acessibilidade.

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